úterý 25. srpna 2015

If it´s complicated - SIMPLIFY

Mám takový neodbytný pocit - co pocit - je to potvrzené zjištění, že my lidé si rádi životy komplikujeme.
Je to všeobecně známo, ale málokdo má dost morální síly, aby s tím něco ve svém vlastním životě udělal.
Řeknu Vám, zjednodušit si život je ta nejsložitější věc na světě. :-)
A proč vlastně dělat věci jednoduše, když je můžeme dělat složitě...
Když mě během tří měsíců dvakrát doběhne "stav vyhoření" a mám pocit, že už prostě nemůžu..., tak je na čase se zamyslet nad svým životem ještě intenzivněji - a pak zjistím, že můžu, ale že to musím dělat jinak.


Jak název článku říká: pokud je to komplikované, tak si to zjednoduš!
A to je moje mantra.
Je to psáno anglicky z prostého důvodu, je to totiž úryvek z mé oblíbené písničky kapely Kosheen, výstižně pojmenované Recovery.
 Jo, v muzice je síla a moudrost :-D.

Takže dnešní zamyšlení je o tom, že už delší dobu cítím přímo v kostech, že si nutně musím život zjednodušit, abych si ho nekomplikovala já sama svými stereotypy a potažmo, aby mi můj život nekomplikovali jiní.
Co si budem vykládat, ono je jednodušší začít u sebe.
Když se tak člověk zamyslí nad tím, co vlastně musí a co by měl, tak je to nekonečný seznam.
Je to bič na sebe sama. Je jedno, jestli jsme přísní na sebe proto, že jsme tak byli vychováni anebo že jsme se tak rozhodli pod vlivem nějakých zážitků, traumat, myšlenkových pochodů....
Důležité je přestat tím bičem mávat.
Důležité, ale nijak jednoduché. Změny nepřicházejí za den ani týden, kolikrát ani za ten měsíc. Člověk na sobě maká, má pocit, že ušel už míle a míle....a ony jsou ještě pořád míle a míle před ním (že by to bylo tím středním věkem? :-)


Pořekadlo v jednoduchosti je krása (a já dodávám i moudrost) je momentálně něco, co poslední dobou oceňuji jako nikdy předtím.
Je to totiž, jako když letíte v horkovzdušném balónu - abyste se vznesli, musíte odhazovat zátěž.
Zátěž vás jinak stáhne k zemi...ke dnu.
Je to citová zátěž, majetková zátěž, závazky a povinnosti a spousta musů a chtění a měla bych.

Poslední rok a půl jsem udělala generální úklid v sobě samé a zjistila jsem, že je tam spousta zátěže - a taky spousta snů.
Jenže je to krutá soutěž - zátěž kontra sny.
Když si člověk uvědomí s velkým překvapením, co vlastně chce, musí si taky uvědomit, co nechce.
A to, co nechce nemilosrdně odhodit ze svého balónu (hlavy), abychom se mohli vznést.

Pro mě to bylo najednou uvědomění si, že potřebuji změnu - velikánskou změnu.
Že nechci pokračovat v životě, tak jak ho vedu, jenom proto, že jsem si na to "zvykla" a je to jistota.
Není to otázka změny odstínu tvářenky či laku na nehty.
Potřebuju změnit zásadní věci, chci bydlet jinde, chci pracovat jinde a nechci už potkávat některé lidi.
No jasně, jenže není mi dvacet a dvě děti jako zátěž z balónu vyhodit nemůžu a ani nechci :-).
Začínám tedy vyhazovat nejdřív malé věci, spoustu blbostí čemu říkáme "potřeby" či majetek.
Uvolňuju prostor v přetíženém mozku. Hlava jako pátrací balon? :-)
Jde to sakra ztuha.
Člověk si uvědomí, na čem všem tolik lpí.
Jak si syslí spoustu pěkných věcí, které ani nepotřebuje a přitom mu ty zásadní chybí - svoboda a uvolněnost, lehkost bytí...


Možná proto ani nejsem už schopná tolik psát o kosmetice v takovém množství a frekvenci jako dřív. Protože přestávám syslit, začínám třídit, vyhazovat, zjednodušovat...A tento stav se zde na blogu zjevně dost odráží.
Zjišťuju, že nemusím mít každý den make-up v "plné polní" a dokonce už jsem schopna jít pár dní do kanceláře s nenalakovanými nehty.
Ne, nebojte se, tohle odhazování zátěže neznamená, že spálím mosty i svou kosmetickou výbavu a půjdu bydlet zpátky na strom.
Jsou to změny, které nikdo nijak zvlášť nepostřehne  - malý krok pro lidstvo, velký krok pro mě.
Učím se zjednodušovat si život ve všem, abych si umetla cestičku snů, po které se míním vydat.
A vím, že to je cesta správná - důkazy a důvody se vrší. Najednou se cesta sama otvírá, tak proč stát sama sobě v cestě?
Protože kdybych měla sebou příliš velkou zátěž v baťohu, daleko bych s ní nedošla...
A pokud mi někdo v jednu chvíli zkříží cestu a snaží se mi komplikovat život?
 Jenom otestuje, jak moc na své cestě chci být - sorry, ale nemůžete mě zastavit.
Žiju svůj život, ne život ostatních lidí...

Takže, pokud mi připadá můj život komplikovaný - zjednodušuju.
Reviduju, vyhazuju - zůstanou jen ryzí city, zajímavé zážitky, pěkné ale užitečné věci.
No, nebudu si nic namlouvat - je to běh na dlouhou trať...
Přeji sobě i Vám spoustu sil a chuti nekomplikovat si život.

Jak jste na tom Vy? Umíte si život zjednodušovat?

30 komentářů:

  1. Silny clanek. Zajimave pocteni. Nevim, jestli si umim zivot zjednodusovat, ale vim, ze si ho urcite nekomplikuji.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Marti díky, no není ani jednoduchý s něčím takovým vyjít "na trh" - díky za milou reakci. A pokud si život nekomplikuješ, není co řešit :-)))))

      Vymazat
  2. Emko, myslím, že jsme v dost podobném rozložení. Kdybys chtěla pokecat a na to kafe, budu zítra v Ově;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Radi, už delší dobu to sleduju, že jsme naladěné na stejnou vlnu,a to víš, že bych se moc chtěla sejít na pokec. Škoda! Já přes týden v Ově nebývám vůbec, jsem holt v práci - ale o víkendu bych někdy určitě mohla - kdybys mohla Ty :-) Musíme to naplánovat!

      Vymazat
  3. Nadherne napsano. Snazim se zjednodusovat, odklizet nepotrebne, nemit takovou materialni zatez - ted me k tomu i nakopla sluzebni cesta na pul roku - kufr 23 kg a zjistuj, co je pro Tebe v zivote dulezite, co opravdu potrebujes, co je luxus, ktery si chces dovolit :) Veronika

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Moc děkuju, mám radost, že článek má odezvu, nepíše se to vždycky jednoduše :-). Asi tak, když si to dá člověk na váhu i na tu pomyslnou, tak si říká - šmarjá tohle prostě neunesu :-). A jo, luxus, který si chci dovolit - to se mi líbí :-) Fandím taky s odhazováním zátěže!!!!

      Vymazat
  4. Drahoušku, moudrá slova... měla bych se z nich poučit.. rozhodně bych se měla začít zbavovat věcí... :o)
    Ale jedno vím jistě, ty to dokážeš, protože jak tě tak znám, pod tou svou vílí vizáží máš schované pěkně odolné jádro! A já už se těším, jak se na důchod budu stěhovat za tebou do Práglu :o))) protože knihovna, že jo... :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji moje nejdražší Sis, hehe zbavila ses dost zásadních "věcí" v životě, teď už to půjde samo :-)...
      A hlavně děkuju, že ve mě věříš. No jo ta víla co - zamaskovaná dračice :-)))
      Jupííííí a vidím, že už jsem zasela semínko.....tak já s tím počítám na stoprocent, že spolu budem žít, že jo - páč knihovna a Jean a spol :-)

      Vymazat
  5. Moc hezký článek ;)
    Naprosto chápu a souhlasím - jsem v hodně podobné situaci na mnoha frontách...včetně těch kecalů do života, i když ty se mi snad už konečně podařilo taky vyřešit.... ;)
    Takže přeju hodně energie i Tobě. Nenech se nikým manipulovat, je to Tvůj život a máš plné právo ho prožít jak cítíš....
    Osobně musím říct, že ta úleva a neskutečná lehkost bytí a ten klid v duši za to stojí..... i když ta změna/cesta k tomu není snadná, rychlá a ještě pár jiných přídavných jmen.... výsledek to vynahradí plně ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Iwi moc děkuju!!!!!! Jsem potěšená, že článek tak oslovil, spíš jsem si říkala, že to bude asi dost mimo mísu, a ejhle :-) asi opravdu spousta lidí válčí s podobnými věcmi, zasahuje to do tolika součástí života...Ale zjišťuju, že když si sama život nekomplikuju různými stereotypy (ufff, jsou úporné), tak pak zvládám ty vnější vlivy lépe.
      Přeji Ti taky hodně hodně sil žít si podle sebe a v příjemné lehkosti bytí, opravdu to stojí za to. A co si budem vykládat cena za svobodu není nízká !-) Měj se moc hezky!!!

      Vymazat
  6. eMinko, nemůžu jinak než souhlasit. Momentálně se nacházím v podobném rozpoložení, a bojím se, že s přicházejícím podzimem toho bude přibývat, ale vize lepších "zítřků" mě drží nad vodou. A věřím, že to zvládneme, obě! A Enku sbalíme do kufříku s sebou, ať už chce nebo ne ;-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Holky moje, mě se jen tak nezbavíte!!! :o))

      Vymazat
    2. Klárí, držím nám oběma pěsti. Drž se! :-* No jo ten podzim, už teď ho cítím nejen v kloubech :-P...Hlavně je důležité mít ty vize!!!! Ale to zvládneme, věřím tomu a Enka nám věří taky, a je jasný, že ji tady nenecháme, jsme strašně sobecký mrchy a chcem ji mít u sebe :-)))))

      Enka: Tak to doufám!!!! :-DDD

      Vymazat
  7. Já se sice momentálně pohybuji na nadýchaném obláčku plánování svatby, ale jinak s článkem naprosto souhlasím. I za můj krátký život jsem zjistila, že nejvíc si věci komplikujeme hlavně my sami a tak musí i se změnou člověk začít u sebe. Jen kdyby to bylo tak jednoduché, že... :)
    Přeju, ať se vše vydaří a ať se malými krůčky přiblížíš k velkému cíli. ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Aničko užívej si svého obláčku, je to krásné životní období :-) Přeji Ti hodně moc štěstí na Tvé další cestě spolu s partnerem...:-* Ať se Ti život co nejméně komplikuje!
      Jojo, nejtěžší je nekomplikovat si ho sám :-)
      Moc Ti děkuju za krásná slova!

      Vymazat
  8. Zkusila jsem zjednodušit si život, nejprve jsem vytřídila oblečení a pak ... mám spoustu knih, to je jediný majetek, kterého mám dost a dost, ale v tomto odvětví se mi vůbec nedaří - nevytřídila jsem nic :-) takže sice mám poloprázdnou skříň, což mi vůbec nevadí, ale zase mám naprosto přeplněnou knihovnu. Tento stav mi přijde zcela rovnovážný :-D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak taková rovnovážnost mi taky přijde naprosto smysluplná :-D. Zatím nejsem vůbec schopná nijak vytřídit těch x knihoven co máme doma, myslím, že raději vyhodím spoustu jiných věcí :-))), ale udělala jsem pokrok, že asi protřídím sbírku časopisů :-)))....

      Vymazat
  9. eMi, držím palce na Tvé pouti. Soustředíš-li se na sebe, jdeš správným směrem. Vím to!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Zuzi, díky moc za podporu, potvrzení a milá slova - jsou k nezaplacení!!! Díky a přeji fajne dny i po prázdninách :-*

      Vymazat
  10. Draha moja Marcelka, uplne ti rozumiem. Tiez som mnohe zjednodusila. A zjednodusila- zredukovala som aj priatelov a je mi lepsie. Viac k tomu netreba povedat. Rob veci tak, ako to citis, nie tak, ako ich robi, alebo ocakava niekto iny...

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Julinko milá, děkuju moc za Tvou laskavou podporu!!!! Máš pravdu, člověk někdy i ze zdvořilosti snáší spoustu věcí a lidí....a přitom od nich nic nedostává, naopak.....Přeji Ti krásný pohodový život, ať je podle Tvých vysněných představ....ne podle představ jiných lidí !-)

      Vymazat
  11. Velmi s článkem souhlasím a je těžké něco dodat. Osobně bojuji spíše na poli vzteku a vzdoru, které mi pořád zasahují do života a komplikují ho. Snažím se o zjednodušení a zpříjemnění změnou přístupu. Jde to ztuha

    Jsi krasna

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Držím nám pěsti, ať se nám změny podaří. Je to pravda, jde to opravdu ztuha, je to takový propletenec emocí a myšlenek, že se člověk v té síti někdy úplně ztrácí a do toho ostatní lidi....Ale věřím, že to zvládneš Ty i já i ostatní...Jéje, vztek a vzdor, to mi vykládej, taky jsou to mí častí "kámoši".....Ale když člověk začne od toho jednoduššího, tak se k tomu jádru nějak prokouše :-)) Drž se a měj se moc hezky! :-*

      Vymazat
  12. Moje milá eMinko :* Trvalo mi to dlouho, ale už jsem taky konečně pochopila, že nemusím žít komplikovaný život, že změna je jen a jen na mně a nikdo nemá právo mi do toho mluvit, cokoli mi zakazovat. Je to moje cesta a zeží jedině na mně, jakou si ji udělám. Tak už na tom odhazování taky pracuju a má to pozitivní výsledky. :) Děkuju moc za krásnej článek a moc ti fandím! :*

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dominko, víš, že já Tobě fandím taky hrozně moc. Někdy holt člověk dostane do vínku pěknou nadílku komplikací, což obě moc dobře známe. Je to někdy tak spletité a komplikované, že člověk sám nevidí, že přilívá oleje do ohně. Já v Tebe moc věřím, jsi silné děvče a chybama se stále učíme, holt to bolí, ale výsledek tam je, je tam vývoj. Zjednodušuj si život jak jen to dokážeš! A pak i ti ostatní ti půjdou časem z cesty, a když ne, tak Ty už budeš vědět, co máš chtít a co ne a nenecháš se ze své hlavní cesty odvést do vedlejších uliček.!-) Držím Ti pěsti taky moc!!!! :-***

      Vymazat
  13. Mila Em, dekuji! Uz to tak vypada, ze stojim pred dulezitym rozhodnutim, pote co jsem si nalila cisteho vina (obrazne i doslova). A jit a proste to udelat by bylo nejjednodussi, ale tak tezke.... Tak uvidime. Ono vse ma svuj cas :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Milá Veru, já taky děkuju a držím hlavně pěsti, ať se vše vydaří podle Tvých představ, důležitá rozhodnutí holt nejsou jednoduchá, ale čas od času nutná. Někdy se k nim člověk odhodlává dlouho, protože se třeba bojí, že to bude bolet, je tam strach z neznáma a spousta proměnných.... Ale máš pravdu, vše má svůj čas a pokud máš pocit, že čas nadešel....Jéje, ve víně je pravda, kolikrát jsem si nalila doslova i obrazně :-))))

      Vymazat
  14. V podobnom rozpoložení som práve vo veciach kozmetiky. Páči sa mi zjednodušovať a skvalitňovať, nebyť slepá a zisťovať. Je to super. V živote by sa podobné upratanie asi tiež zišlo, no zatiaľ tú potrebu necítim. :)

    OdpovědětVymazat
  15. Moc ti držím palce. A rozumím. Zrovna jsem úplně vyhořelá a táhne se to už od ledna... Jsem teprve na samotném začátku změn a zjednodušování. Ale budu se taky snažit...

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Díky!!!!! Jo, u mě to taky není blesk z čistého nebe, nějakou dobu už se to sbíralo a holt i já už jsem si řekla, že je třeba s tím začít něco pořádně dělat, že drobné změny nestačí. Tak nám držím pěsti, ať nejsme vyhořelé, ale zahoříme pořádným plamenem.....

      Vymazat

Děkuji Vám všem za zastavení a že věnujete svůj čas napsání komentáře. Moc mě taková zpětná vazba těší!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Translate