pátek 13. března 2015

Óda na avokádový olej

Zdravím všechny!

Řeknu Vám, každý rok se opakuje to samé.
Ta zima člověka tak vysaje a vyšťaví, že na začátku jara už fakt nevím, co mám té pleti dopřát, abych uspokojila její čím dál větší nároky. Je nehorázně rozmazlená a to, co ji běžně vyhovuje, je najednou málo.
A zcela jistě vím, že to není jenom věkem. Ty povětrnostní a vůbec vnější podmínky od podzima do jara jsou ubíjející - neustále člověk střídá teplo a zimu, při přechodu z vytopených místností do sychravého počasí (aktuálně zrovna teď), pleť se smršťuje a natahuje :-)
 a na jaře už jsme z toho tak vyšťavení, že běžná péče nestačí.
Já už si na to pomalu začínám zvykat a snažím se mít doma sortiment pestrý, abych mohla reagovat na změny jaksi pružně. ¨
Je sice hezké, když si svou pleť ohodnotíte jako suchou, ale pleť se během roku tváří a chová často různě. Jsou období, kdy se ucpává takovým nehorázným způsobem, že třeba nemůžu pomalu použít žádný krém a mám pocit, že jsem se vrátila do věku teenagera, nebo v létě potřebuje opravdu velice lehoučkou péči, žádné maštění a krémy...., oproti tomu v zimě se chová jako opravdová sušenka z trouby....:-)
A co teď s tím?
Jak název napovídá, dneska budu pět ódy na olej a to i přesto, že zpívat teda neumím.
Oleje jsou totiž jediné, které mi v těch různých obdobích vždycky dobře poslouží, buď jako hlavní péče nebo doplňková péče k séru nebo krémům (zima), a samozřejmě také jako ingredience, které jsou součástí výrobků, které si kupuju - když vidím v produktu pestrou nabídku přírodních olejů, jsem spokojená.


Dnes chci ze všech různých přírodních olejů vyzdvihnout právě avokádový olej.
Je trochu zvláštní. Kdo ho má doma a skladuje ho správně v lednici, už určitě chápe.
Avokádový olej totiž v nízkých teplotách malinko tuhne a není už tekutý, pokud si ho chcete namíchat do vlastní olejové směsi a používat jako tekutou konzistenci, musíte ho opatrně zahřát.
Avokádový olej má úžasnou barvu až do zelena, voní neutrálně.

po zahřátí v tekutém stavu....

Já jsem ho často přimíchávala do svých směsí v malém množství, ale pak jsem ho začala používat jako hlavní složku, pro jeho nesporné přednosti a další olejíčky dávkuji v menším množství.


Nejvíce se mi osvědčil u mé dcery s atopickým ekzémem.
Ta už dlouhou dobu používá i krém od Alverde s obsahem tohoto oleje. A já, jak jsem teď tak vysušená, jí ho už kradu taky.
Krém je opravdu hutný, ale pro sušenky v extrémních obdobích nedocenitelný, navíc člověka tak nezmastí, jak by se mohl bát,  pěkně se vstřebá.


S olejemi se to má u mě tak, že jsem opatrná, kde a jaký si kupuju.
Tím, jak je vysoká poptávka po přírodních produktech, se často vyrojí spousta prodejců, kteří mohou prodávat nekvalitní zboží.
Oleje jsou přece jen citlivé - mohou žluknout, nemají rádi moc světlo a teplo.
Taky se různě získávají, lisovaním za studena či tepla anebo rafinováním.
Nejsem v té technologii příliš kovaná, ale jako laik si dokážete asi rychle spočítat, že když si koupíte panenský olivový olej za studena lisovaný v tónované skleněné flašce bude v něm spousta živin a prospěšných látek než když si koupíte rafinovaný řepkový olej v průhledné plastové butele.
Velice zjednodušeno.


Já jsem si prozatím všechny své oleje nakoupila v eshopu Karla Hádka, oleje měli vždycky nádhernou vůni, osobitou barvu, i jedinečnou konzistenci - prostě věděli jste, že si nekupujete jakýsi "indiferentní" olej.
Oleje by taky měly být dobře balené, a pokud si je nekoupíte rovnou v neprůhledném balení, tak určitě je nutné uchovávat je v temnu a chladu, aby svou práci dobře zvládly i za delšího skladování.
O tom si můžete třeba přečíst ZDE na stránkách Nobilis Tilia.
Když máte tohle zmáklé, pak si můžete už s nakoupenými olejíčky hrát a různě si je míchat dle svých potřeb.
Případně ještě "dochutit" esenciálními oleji. (Pro ty platí taky opatrnost při nákupu - není kvalitní esenciální olej jako olej).

před zahřátím v hutnějším stavu...

Každopádně hlavní argument pro to, že jsem začala používat avokádový olej ve větších koncentracích a často i jen tento jediný, jsou jeho skvělé vlastnosti:
Regenerační účinky, chrání pleť před vysoušením a zhrubnutím při mrazu a jiných nepříznivých vlivech okolního prostředí. Díky vysoké koncentraci nezmýdelnitelných složek (cca 6%) napomáhá regeneraci a zjemnění pokožky. Patří mezi oleje hustší a tužší. Čistý olej obsahuje přírodní UV faktor ve výši 2–4.
Použití: Na suchou, citlivou, zánětlivou, zhrublou pokožku. Je součástí regeneračních a masážních preparátů. Uvolňuje ztuhlost svalstva. Součást přípravků na nohy: změkčí a zjemní např. ztvrdlé paty. Vhodný k přípravě pleťových masek. Vysoká koncentrace Vitaminu E předurčuje jeho využití jako přírodního stabilizátoru kosmetických preparátů.
Bod tuhnutí: cca +8 °C
Relativní hustota: při 20 °C cca 0,915 g/cm3.
Základní obsahové složky: nenasycené mastné kyseliny - hlavní podíl kyselina olejová (C18:1) cca 56%, palmitová (C16:1) cca 20%, linolová (C18:2) cca 13%, palmitolejová (C16:1) cca 10% a linolenová (18:3) cca 1%, vitaminy A, B, D, E, karotenoidy, fytosteroly a lecitin.

Fyzikální vlastnosti: žlutozelená olejovitá kapalina s charakteristickou příjemnou vůní.
Skladování: Uvedená trvanlivost preparátu se uchováváním v temném a chladném prostředí podstatně prodlužuje (nejlépe v chladničce při teplotě 6–10°C).
Text z eshopu Karla Hadka viz. ZDE
Já osobně při nákupu oceňuji, že jsou důkladně popsány vlastnosti a složení oleje včetně doporučení na skladování.
Avokádový olej se dá i krásně kombinovat s různými másly a ušlehat si tak vlastní avokádovou pochoutku pro pleť, jen se nesmíte bát té zelené barvy !-).

Asi není třeba říkat, že avokádový olej je skvělý i při vnitřním použití a že ho dokáže ocenit i přírodní a celostní medicína.
A vůbec dobroty z avokáda bychom si měli čas od času dopřát, třeba taková pomazánka nebo avokádo do salátu, mňamka.
Avokádo je bohatým zdrojem řady užitečných látek. Z minerálních látek můžeme uvést draslík, měď, hořčík nebo fosfor. Z vitamínů vitamíny CEKH (biotin)B1 (thiamin)B3 (niacin) a B5 (kyselina pantothenová). Vitamíny C a E patří mezi antioxidanty, které působí proti negativním volným radikálům a pomáhají tím zmírňovat procesy stárnutí. Vitamín B1 se podílí na přeměně cukrů na glukózu, která je důležitým zdrojem energie pro náš organismus. Z dalších látek obsahuje kyselinu olejovou, palmitovou a linolovou, což jsou nenasycené mastné kyseliny, které mají velký význam pro naše zdraví. Dále ještě obsahuje lutein a beta-sitosterol. Beta sitesterol (kromě toho, že patří k antioxidantům) se spolu s nenasycenými mastnými kyselinami podílí na snižování hladiny cholesterolu.
Více informací ZDE  


Z dalších olejíčků, které moc ráda kombinuji a velice dobře vyživují pokožku, jsou šípkový, olej z hroznových jader, olej z meruňkových pecek, vzácný jojobový olej či  jemný mandlový.
Sortiment olejů na Karel Hadek eshop ZDE.

(Chtěla bych upozornit na to, že tohle není žádná reklama pro pana Hadka, výrobky jsem koupila na jeho eshopu a byla jsem s nimi velice spokojená, ale jinak bych jeho osobu nijak zvlášť nevyzdvihovala a nepropagovala.....)

A v poslední řadě bych docela ráda upozornila na tuhle masku, která je velice příjemná a výživná v tomhle období.
Možná bychom se my "zelení" už po značce Balea ani nedívali, ale byla by to chyba. 
Zrovna tahle maska obsahuje tolik přírodních olejů, že jsem neváhala a ihned ji šoupla do košíku a často ji teď v tomhle období čekání na lepší jarní zítřky, používám.


Ve složení tady máme pěknou sbírku olejíčků: sezamový olej (sesamum indicum seed oil) ,olej z kukuřičných klíčků (zea mays germ oil), makadamový olej, avokádový olej (persea gratissima oil), mandlový olej (prunus amygdalus dulcis oil), arašídový olej (arachis hypogaea oil).........


Jaké olejíčky máte rádi Vy? Používáte je nebo Vám nevyhovují?

Pěkný den i víkend přeji! eM






17 komentářů:

  1. Oleje, to je moje! Od Hadka taky ráda nakupuju Oleje, A pak taky od Salossu. Avokáďák (to zní blěb :D) jsem ještě nezkoušela, budu to muset napravit - i když teda nejsem moc sušenka, takže bych ho asi použila jako součást nějakého homemade pleťového oleje ;-)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Jasně Klárí možná by byl na Tebe ten avokáďák :-DD moc hutný, ale jako díleček do něčeho homemade určitě doporučuju. Ty oleje jsou úžasné výživné. třeba bych ho dala i do balzámků na rty nebo tak, dělaly jsme si z něho a z másel i hutnou masku, ale to je fakt pro atopiky přesušené a nedá se to užívat pořád, to už je fakt masťárna :-D

      Smazat
  2. Já ti nějak čisté oleje na pleť nemůžu, ať jsou sebelepší, nakonec si s nimi udělám paseku. Ale v tělové péči, to je jiná. Většinou hadek nebo atok, ale nejsem v tom vyhraněná, klidně bych brala nibilis i saloos. Ovšem co se týče pleti, teď na přelomu zimy jsem si na noc naordinovala mastnější výživný krém s pupalkovým olejem a ten mi teď dělá hodně dobře (mixa) v podstatě není určený vůbec pro moji smíšenou pleť , ale co už, momentálně v kombinaci s hydratačmím na den (chanel) funguje:-)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Jsem si říkala tutto, jestli se třeba od našeho testování ylangu něco nezměnilo, ale vidím, že ne. Asi fakt oleje nejsou pro každého a mám štěstí, ž mi sednou. Třeba tu Mixu bych i zkusila, protože moc vyhovuje dceři Mixa na ruce na extremně vysušenou pleť a používá ji i na pleť, jednou v záchvatu zoufalství, když jsem šupinkovala, tak jsem ji mázla taky - chemka nechemka a bylo to fakt fajn, je ale pravda,že je to postavené na glycerínu a ten nemusí opět vyhovovat každému. Hlavně že to prostě funguje!!! :-D

      Smazat
  3. Dokonaly clanak! I arganovy bych asi mela dat do lednice. Jaksi mi to nedoslo. Jeste ze te mam a tve clanky!

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Martinko děkuju, jsem moc ráda, že Ti přišel vhod!!! :-D

      Smazat
  4. Hm, zrovna tenhle týden mi se na obličeji objevila nepěkná vysušená místa a po osvědčené kosmetice (bezvodý balzám a šípkový olej) se to spíš horšilo. Podle prvního odstavce soudím, že to bude tímhle obdobím mezi zimou a jarem. Daří se mi to mírnit tělovým máslem od Alverde (http://www.dm.de/de_homepage/alverde_home/alverde_produkte/koerperpflege/produkte_koerperreinigung_spezialpflege/4922/alverde-mamaglueck-koerperbutter-wilde-malve.html), je sice určené na tělo, ale vem to čert, hlavně, že se to nehorší.
    Avokádový olej jsem měla, čvrtlitrová lahem mi vydržela celý rok, došla před měsícem. Na obličej mi nesměl vůbec, neb ucpával póry, ale na tělo byl fajn. Nějakou dobu byl velice fajn i na vlasy, ale ty moje potvory zhýčkané se každého oleje za nějaký čas přejí a začnou vyžadovat nový :D S tou neutrální vůní nemůžu souhlasit, můj měl poměrně silný odér. Ta jeho polotuhá konzistence mě taky moc bavila :)
    A říkáš, že Hadek je dobrý, jo? Od něj jsem žádný olej zatím nezkoušela. Nejčastěji pořizuji oleje na EKokoze, případně někde v potravinách, když na nějaký zajímavý narazím. Takhle jsem přišla k avokádovému a před nedávno k dýňovému v dm za polovic :) Dost olejů jsem měla od Saloosu, ten boduje hlavně lehkou dostupností, i když těď už mě jako značka příliš neláká.
    A vůbec, olejům zdar, málokterá kosmetická věc má tak široké využití :)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Ten přechod je dost šílený, mě taky pleť chvílema dost šupinkuje, ale Tzoně to vůbec nebrání dál se mastit, takže je to fakt rébus a nedivím se Ti, že jsi šla do másla od Alverde i já ho používala na pleť ve stavech nouze, ale spíš ten makadamový, trochu jsem se bála té parfemace a po tom mamaglück už nějakou dobu pokukuju :-)
      Je možné, že avokádo je dost mastné samo o sobě, tak každému vyhovovat nebude. Třeba s tím odérem - já se hůř smiřuju s vůní olivového oleje, ten avokádo mi nepřišel nijak výrazný, ale je fakt, že já mám už nos dost otrlý od čichání různých vůní, tak mi to možná tak nepříjde :-)
      Ekokoza je určitě taky fajn, slyšela jsem hodně chválu a taky se na ni chystám jako alternativu k Hádkovi...a určitě třeba ten kokosák nebo dýňák klidně vemu v dm, tam je ta kvalita hodně dobrá. Třeba právě Saloos už nenakupuju,a jednu dobu jsem od nich měla všechno, třeba nakoupíme sprchové oleje a hydrofilní odličovací, ale ty čisté pravé oleje si raději koupím jinde.
      A máš pravdu, máloco má tak široké využití, když ti to nesedne na tělo nebo pleť či vlasy vždycky to můžeš třeba sníst :-DDD

      Smazat
    2. S obličejem to teď ještě bude zajímavé, tu vysušenou část nejspíš dráždí tea tree olej obsažený v balzámu a zbytek obličeje by naopak ocenil jeho hojivé účinky. Asi mi nezbude než používat dva různé krémy :)
      Mamaglück klidně vyzkoušej, zajímavě voní (tuším že po lékořici), je hodně hutné, i když kdybych si měla vybrat, zvolila bych na mazání těla spíše to klasické makadamiové, přijde mi, že je výživnější.
      Je to zvláštní, olivové aroma sice taky není žádná výhra, ale avokádový olej mi zkrátka připadá výraznější :D

      Smazat
  5. Jak píšeš v začátku článku o proměnlivosti pleti, tak u sebe pozoruju úplně to samé. Pleť se mění opravdu hodně, např vloni v zimě jsem byla dost vysušená a tato zima je ok. Už se tomu ani nedivím:-)
    Oleje používám Saloos a nejradši mám růžový. Skvělé na masáže obličeje.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Tak vidím, že jen já nemám náladovou pleť :-D, už mě to taky nepřekvapuje, ale dva roky zpátky jsem z toho byla dost vykolejená než jsem se přizpůsobila a s tím i přípravky :-)
      Se Saloos jsem začínala a růžový olej je úžasný ale mám raději ten od Alverde, upřímně nemám k Saloosu důvěru co se týče těch pravých olejů, ale zase u nich nakupujeme hydrofilní odličovací oleje....Vůbec oleje jsou skvělé na masáže i těla atd :-)

      Smazat
  6. supr článek:-) takových víc:--)!
    Avokádový olej mám, ale na pleť obličeje mi bohužel uplně nesedí, používám ho spíš na tělo:-). Na obličej, kdybych měla vybrat JEDEN, tak po delším rozhodování bych vybrala šípkový, který je moje láska:-)

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Děkuju moc!!!!!! :-D
      No je fakt, že avokádo je hodně hutné, to už snesem opravdu jen my sušenky a atopici a ještě sezonně :-). Šípkový je naprostá bomba a dokonalost :-)....No zrovna jsem si koupila další olej takže další článek bude...

      Smazat
    2. ty jo předtim mi nešlo tady dát "odpovědět", tak jsem to musela napsat do nového vlákna, a teď to najednou jde://

      Smazat
  7. A který sis koupila:-)?
    Já mám pleť smíšenou, tak mi ten šípkový přijde uplně luxusní:-). Ten avokádový je mi na obličej moc hutný.
    Ty používáš i ten šípkový:-)? Na obličej:-)?

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. To je právě to - který jsem si koupila - sama jsem byla překvapená :-) ale koupila jsem si Nutri Gold od Loreal - samé dobré oleje - v Tetě teď běží akce za 250 Kč 30 ml
      Šípkový je právě skvěle anti-age :-) používám ho na obličej, ale většinou ho míchám ještě s olejem z hroznových jader a z meruňkových pecek a s mandlovým...Avokado je fakt mastné, ale to nás právě teď zachránilo doma :-D

      Smazat
    2. no neke!! od lorealu:-)?? a jak se ti zatim zda:-)?

      Smazat

Děkuji Vám všem za zastavení a že věnujete svůj čas napsání komentáře. Moc mě taková zpětná vazba těší!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Translate